Poulet à la menthe, légumes et fraises

Poulet à la menthe, légumes et fraises

4.6 19 valutazione

Prep. 20min

Totale 50min

4 portions

Ingredienti

½ bouquet de menthe fraîche
1000 g d'eau
150 g de petits pois frais écossés
150 g de haricot vert frais en tronçons
125 g de petites pâtes sèches type bec d'oiseau
350 g de filets de poulet
100 g de mâche
200 g de fraises en lamelles
du sel
du poivre moulu
2 c. à soupe d'huile d'olive

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 31 g

Calorie 1018 kJ / 241 kcal

Grassi 5 g

Carboidrati 15 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Larousse cuisiner light – Salades complètes 13 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Salade thaïe au bœuf

Salade thaïe au bœuf

1h 30min

Menu light - Bowl d'hiver au poulet et à la patate douce

Menu light - Bowl d'hiver au poulet et à la patate douce

1h 5min

Menu light - Salade aux figues, raisins, feta et quinoa

Menu light - Salade aux figues, raisins, feta et quinoa

30min

Salade de crevettes à l'ananas et au gingembre

Salade de crevettes à l'ananas et au gingembre

55min

Salade détox

Salade détox

10min

Poulet pilaf aux raisins

Poulet pilaf aux raisins

45min

Salade verte aux fraises

Salade verte aux fraises

35min

Salade de poulet, avocat et ananas grillé

Salade de poulet, avocat et ananas grillé

40min

Salade de poulet à l'orange

Salade de poulet à l'orange

35min

Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat

Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat

40min

Brochettes tandoori, raïta de concombre

Brochettes tandoori, raïta de concombre

40min

Salade de courgette et pomme verte

Salade de courgette et pomme verte

10min