Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Menu light - Bowl d'hiver au poulet et à la patate douce
Prep. 30min
Totale 1h 5min
4 portions
Ingredienti
-
1000 g d'eau
-
500 g de patates douces coupées en rondelles d'1 cm
-
500 g de filets de poulet
-
150 g de carottes coupées en tronçons
-
200 g de céleri-rave coupé en cubes
-
250 g de yaourt nature
-
½ bouquet de coriandre fraîche équeuté
-
le jus d'un citron jaune
-
du poivre moulu
-
du sel
-
1 c. à soupe d'huile de coco hydrogénée
-
50 g de graines de sésame
-
80 g de tahini (crème de sésame, en magasin bio ou maison)
-
200 g d'avocat
-
le jus d'un citron vert
-
200 g de chou rouge
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
34 g
Calorie
2363 kJ /
566 kcal
Grassi
30 g
Carboidrati
32 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Saveurs Thermomix® n°14
68 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Bol complet aux légumes, quinoa et graines de lin
1 Std. 10 Min
Salade de butternut, feta, maïs et cranberries
35 Min
Bowl de légumes tout vert
50 Min
Salade de radis, petit épeautre et saumon fumé
3 Std. 10 Min
Poke bowl
30 Min
Quinoa aux aubergines et patates douces
45 Min
Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini
50 Min
Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue
45 Min
Salade de chou-fleur et pois chiches
45 Min
Buddha bowl au saumon fumé
35 Min
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45 Min
Salade détox
10 Min