Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 30 g de pistaches, décortiquées et non salées
- 200 g d'eau
- 200 g de lait entier
- ½ c. à café de cannelle en poudre
- 2 pincées de noix de muscade en poudre
- 100 g de polenta
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 100 g de pousses d'épinards
- 30 tomates cerise, coupées en deux
- 2 oranges, détaillées en suprêmes
- 1 avocat, coupé en tranches
- du sel
- du poivre moulu
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1446 kJ / 349 kcal
- Proteine
- 7 g
- Carboidrati
- 29 g
- Grassi
- 21 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Salade d'épeautre au poulet
1h 15min
Salade de sarrasin, concombre et feta
50 min
Salade de légumineuses à la grecque
35 min
Légumes au quinoa
50 min
Salade de radis, petit épeautre et saumon fumé
3h 10min
Salade de lentilles aux radis grillés et œuf mollet
1h 15min
Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe
35 min
Salade d'aubergines au blé et à la feta
45 min
Salade au quinoa, raisin et fromage
45 min
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45 min
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45 min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25 min