Dispositivi & accessori
Insalata di taccole e ceci in vasetto
Prep. 10min
Totale 35min
6 porzioni
Ingredienti
-
50 g olio extravergine di oliva
-
300 g di pomodori datterino a metà
-
70 g di cipolla rossa di Tropea a listarelle
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 pizzico zucchero
-
500 g di acqua
-
300 g di taccole
-
200 g di ceci in scatola scolati e sciacquati
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
4.2 g
Calorie
619 kJ /
148 kcal
Grassi
9.3 g
Fibre
4.3 g
Carboidrati
11.9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Insalata di lenticchie e menta
3h 55min
Cous cous integrale con zucchine, ceci e bacche di goji
30min
Melanzane piccanti e lenticchie
30min
Ratatouille
40min
Fagiolini con pomodoro e prezzemolo
55min
Cous cous con dadolata di verdure e ceci
40min
Insalata di cereali con ratatouille di verdure e Feta marinata al lime e zenzero
1h
Insalata di pasta con tonno affumicato, finocchi e olive
30min
Cavolo rosso con semi di finocchio
40min
Insalata di finocchi e mela
20min
Contorno di taccole al pomodoro
40min
Contorno di verza
35min