Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Insalata di quinoa, zucchine e seitan in vasetto
Prep. 10min
Totale 45min
4 porzioni
Ingredienti
-
di acqua500 g
-
di sale + q.b.½ cucchiaino
-
di chicchi di quinoa150 g
-
di radice fresca di zenzero pelata10 g
-
di basilico fresco lavate4 - 5 foglie
-
di olio extravergine di oliva40 g
-
spicchio di aglio (opzionale)½
-
di scalogno a fettine sottili30 g
-
di zucchine a dadini (0.5 cm)200 g
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
di seitan a dadini100 g
-
di paprika dolce2 pizzichi
-
olive nere denocciolate (opzionale) a metà10
Valori nutritivi per 1 porzione
Calorie
274 kcal /
1146 kJ
Proteine
12 g
Grassi
12.7 g
Carboidrati
28 g
Fibre
3.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioni
Ti potrebbe interessare anche...
Grano saraceno con pomodorini e basilico
30min
Tofu al cartoccio con verdure
40min
Insalata di quinoa e tofu
55min
Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta
50min
Quinoa alla caprese
30min
Riso basmati con tofu e asparagi verdi
40min
Cous cous marino (vegan)
30min
Tabulè di quinoa e tonno
40min
Insalata di miglio e tonno
55min
Insalata di quinoa con zucchine e carote in salsa agrodolce
1h 35min
Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55min
Grano saraceno, pomodori secchi e tonno
25min