Dispositivi & accessori
Trofie integrali con crema di asparagi, menta e arachidi
Prep. 15min
Totale 40min
4 porzioni
Ingredienti
-
30 g di arachidi tostate non salate
-
30 g di Parmigiano reggiano a pezzi
-
2 rametti di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
-
30 g di cipollotto a pezzi
-
30 g olio extravergine di oliva
-
350 g di asparagi mondati, lavati e tagliati a rondelle sottili
-
1 cucchiaino di sale
-
150 g di acqua
-
320 g di pasta secca tipo trofie integrali
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
16.6 g
Calorie
1782 kJ /
426 kcal
Grassi
15 g
Fibre
9.9 g
Carboidrati
56.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Il pieno di fibre
10 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Orecchiette con zucca, porcini e noci
3h 30min
Orecchiette con crema di zucca e speck
35min
Spaghetti integrali con pesto di asparagi e semi di papavero
45min
Pasta integrale menta e carciofi
40min
Nidi di spaghetti con crema di melanzane
30min
Penne risottate al pesto di melanzane
40min
Trofie con fiori di zucca, zucchine e crudo
40min
Trofie alla rucola, crescione e noci
25min
Paccheri zucca e salsiccia
30min
Bigoli al pesto di zucchine, pomodorini e gamberi
30min
Penne integrali alla crema di zucca e pistacchi
30min
Farfalle integrali alla crema di peperoni (vegan)
55min