Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 g di carote, a pezzi
- 400 g di acqua
- 2 cucchiaini di sale, + q.b.
- 300 g di patate, a dadini (1-1.5 cm)
- 300 g di fagiolini verdi freschi, a pezzi (2-3 cm)
- 150 g di piselli surgelati
- 350 g di pollo, a pezzi (1-1.5 cm)
- ½ cucchiaino di pepe, + q.b.
- 250 g di lattuga verde tipo iceberg, le foglie lavate ed asciugate
- 150 g di panna, qualsiasi tipo
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco (1 limone)
- 10 - 15 g di erbe aromatiche fresche miste (es. erba cipollina, prezzemolo, aneto)
- 100 g di germogli di soia freschi (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 801 kJ / 192 kcal
- Proteine
- 15 g
- Carboidrati
- 15 g
- Grassi
- 7 g
- Fibre
- 4.1 g
Nelle collection
Ricette alternative
Straccetti di pollo alla curcuma
35min
Crostata di formaggio Gruviera
Nessuna valutazione
Salmone in crema di funghi con patate
50min
Insalata di pollo al curry
Nessuna valutazione
Insalata tiepida di orzo con verdure e pollo
45min
Scaloppine ai funghi
40min
Petto di pollo e zucchine
50min
Zuppa di lenticchie in versione orientale
30min
Petti di pollo alla pizzaiola
55 min
Soufflé di spinaci e uova
35min
Noodles con verdure
30min
Crostata al rabarbaro
55 min