Dispositivi & accessori
Involtini di seitan alle verdure e formaggio di riso
Prep. 15min
Totale 40min
4 porzioni
Ingredienti
-
200 g di zucchine a pezzi
-
100 g di formaggio vegano (tipo di riso)
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
12 fette di affettato di seitan al naturale
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di cipolla
-
200 g di pomodori ciliegino a metà
-
100 g di acqua
-
½ cucchiaino dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
1 pizzico di pepe macinato
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
23.8 g
Calorie
682 kJ /
163 kcal
Grassi
4 g
Fibre
3.4 g
Carboidrati
8.4 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Secondi di seitan
10 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Riso con piselli e ragù
50min
Salsa al sedano (vegan)
15min
Insalata di riso bicolore con salsa allo yogurt
45min
Cous cous vegetariano di Marrakech
50min
Carbonara di seitan
40min
Polpettone di seitan
50min
Trionfo rosso agli aromi
1h
Crema spalmabile alle erbe aromatiche
8h 15min
Uova strapazzate con cipolle e olive
40min
Bicchierini ai peperoni arrostiti
30min
Pesto di mandorle e tofu (vegan)
15min
Spezzatino di seitan con patate e carote
1h 20min