Thon encebollado

Thon encebollado

4.8 46 valutazione

Prep. 15min

Totale 1h 15min

4 portions

Ingredienti

600 g d'oignons jaunes coupés en rondelles
1 gousse d'ail coupée en lamelles
100 g d'huile d'olive
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
50 g de vin blanc
1 - 2 tranches de thon frais albacore (800 g env.)
250 g d'eau

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 50.8 g

Calorie 2263 kJ / 541 kcal

Grassi 33 g

Fibre 2.1 g

Carboidrati 8.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Escapade en Espagne 10 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Saint-jacques à la compotée de fenouil et coriandre

40min

Lotte à la provençale

50min

Calamars vapeur à la catalane

35min

Filet de truite du Grand Morin au vin d'Argenteuil, velours de cresson de Méréville - Eric Robert

3h 45min

Canon d'agneau aux herbes, flan d'épinard et petits légumes

1h 15min

Langouste au combava

55min

Salade aux calamars, crevettes et moules

30min

Mijoté d'encornet aux cornilles

5h 15min

Bar farci à l'oseille

1h 10min

Lotte vapeur façon tajine

1h 45min

Mijoté de poulpe à la tomate et à la menthe

1h 10min

Encornets à la provençale

55min