Shirataki di konjac al timo, borlotti e speck (senza glutine)

Shirataki di konjac al timo, borlotti e speck (senza glutine)

4.3 8 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

4 porzioni

Ingredienti

1 scalogno
30 g di olio extravergine di oliva
150 g di speck a listarelle
200 g di fagioli borlotti lessati e sgocciolati
10 g di sale
1 rametto di timo fresco le foglioline lavate
200 g shirataky di konjac (vedere consigli)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 14.1 g

Calorie 979 kJ / 234 kcal

Grassi 15.7 g

Fibre 4.8 g

Carboidrati 8.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Senza glutine 11 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Fagiolini piccanti con arachidi

30min

Insalata di gamberi e fagioli cannellini

40min

Involtini di tacchino con riso basmati

40min

Tonno allo zenzero e melagrana

40min

Bulgur ai calamaretti

50min

Rombo pomodoro e nocciole

1h

Insalata di pollo con dressing al miele e lime

50min

Seppioline ai cavoletti di Bruxelles

1h 5min

Involtini di branzino con crema di cime di rapa

1h

Insalata di bulgur con pollo e spinaci

45min

Trota estiva

50min

Manzo all'Hawaiiana

45min