Shirataki di konjac al timo, borlotti e speck (senza glutine)

Shirataki di konjac al timo, borlotti e speck (senza glutine)

4.1 7 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

4 porzioni

Ingredienti

1 scalogno
30 g di olio extravergine di oliva
150 g di speck a listarelle
200 g di fagioli borlotti lessati e sgocciolati
10 g di sale
1 rametto di timo fresco le foglioline lavate
200 g shirataky di konjac (vedere consigli)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 14.1 g

Calorie 979 kJ / 234 kcal

Grassi 15.7 g

Fibre 4.8 g

Carboidrati 8.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Senza glutine 10 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Pollo alla paprika con riso venere

30min

Insalata di grano saraceno con fave, asparagi e uova (senza glutine) (Bimby Friend)

50min

Salsa olandese

Nessuna valutazione

Arepas venezuelane con straccetti di pollo

50min

Bulgur aromatico con salmone

40min

Yogurt al cocco con frutta secca

1h 10min

Insalata messicana

2h 15min

Smoothie avocado, spinaci e mandorle

10min

Smoothie alle bacche di acai

10min

Punch caldo alla mela

30min

Riso con pollo e menta (Com gà rau thom)

1h 30min

Bocconcini di pollo piccanti

45min