Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g di mozzarella ben scolata dal siero e a pezzi
- 100 g di spinaci freschi cotti e ben strizzati
- 100 g di olio extravergine di oliva
- 2 uova
- 30 g di latte
- 20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
- 100 g di pangrattato
- 1 pizzico di sale
- olio per frittura
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 720 kcal / 3012 kJ
- Proteine
- 14 g
- Grassi
- 65 g
- Carboidrati
- 21 g
- Fibre
- 0.5 g
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