Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 g di farina di ceci consentita da prontuario
- 330 g di acqua
- 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 2 pizzichi di sale
- 1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati ed asciugati
- 1 cucchiaino di lievito in polvere consentito da prontuario
- 10 alici fresche pulite ed aperte a libro
- 80 g di patate pelate e a fette (2-3 mm)
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 247 kcal / 1033 kJ
- Proteine
- 12.1 g
- Grassi
- 12.9 g
- Carboidrati
- 21.8 g
- Fibre
- 3.9 g
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