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Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel
4.0 3 valutazioni
Prep. 10min
Totale 15min
2 portie
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Ingredienti

  • hazelnoten
    40 g
  • fijne havervlokken
    80 g
  • havermoutdrank
    500 g
  • kaneel, gemalen
    ½ tl
  • zout
    1 snuifje
  • gedroogde gojibessen
    20 g
  • appel (alle soorten) gesneden
    1
  • peer gesneden
    1
  • ahornsiroop (opzionale) naar smaak

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Proteine 9.9 g
Calorie 2214.6 kJ / 529.3 kcal
Grassi 17.5 g
Fibre 15.6 g
Carboidrati 86.2 g

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