Torta proteica alle mele

5.0 1 valutazione
Prep. 15min
Totale 1h
6 porzioni

Ingredienti

  • burro q.b.
  • di granella di mandorle
    2 cucchiai
  • di zucchero
    20 g
  • di cannella in polvere
    1 cucchiaino
  • di Quark a basso contenuto di grassi
    500 g
  • di latte parzialmente scremato
    50 g
  • di proteine in polvere
    50 g
  • uovo
    1
  • di zucchero vanigliato
    2 cucchiaini
  • di mela, qualsiasi tipo sbucciate e a cubetti (1 cm)
    150 g
  • frutti di bosco, misti, freschi

Valori nutritivi per 1 porzione

Calorie 164.3 kcal / 687.4 kJ
Proteine 15.3 g
Grassi 5 g
Carboidrati 14.8 g
Fibre 1.4 g
Grassi saturi 1.9 g
Sodio 380.1 mg

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