Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g di carote, pelate e a pezzi (3 cm)
- 450 g di arance, pelate al vivo e a metà
- 200 g di mela, sbucciata e a pezzi
- 140 g di banana matura, sbucciata e a pezzi (3 cm)
- ½ cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco
- 50 - 100 g di cubetti di ghiaccio, a piacere
- Valori nutritivi
- per 1 bicchiere
- Calorie
- 505 kJ / 120.7 kcal
- Proteine
- 1.8 g
- Carboidrati
- 30.7 g
- Grassi
- 0.4 g
- Grassi saturi
- 0 g
- Fibre
- 5.5 g
- Sodio
- 18.9 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Nasello al vapore con riso e verdure
30 min
Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)
45 Min
Palline cocco e lampone
3sa
Bocconcini di tacchino alle verdure
40 Min
Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci
1 Std.
Yogurt allo skyr
12u.
Gamberi e calamari speziati
20 Min
Risolatte con mele e cannella (TM6)
50 Min
Crema al cioccolato e fragole (TM6)
20 Min
Straccetti di pollo con cous cous, purea di carote e mela
50 Min
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30 min
Gelato al burro di arachidi
10 godz. 30 min