Dispositivi & accessori
Riso al pomodoro e verdure con piselli e mais
Prep. 15min
Totale 35min
4 porzioni
Ingredienti
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
130 g di cipolle tagliate a metà
-
1 spicchio di aglio
-
250 g di carote a pezzi (3 cm)
-
30 g di olio di oliva
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi, in scatola400 g di pomodori maturi a pezzi (3 cm)
-
100 g di piselli surgelati e scongelati
-
100 g di acqua
-
250 g di riso Parboiled (tempo di cottura 18-20 minuti)
-
1 cucchiaino di sale
-
4 pizzichi di pepe nero macinato
-
140 g di mais dolce in scatola (scatola piccola), sciacquato e scolato
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 4 porzioni
Proteine
69.9 g
Calorie
6910.2 kJ /
1651.6 kcal
Grassi
20.7 g
Carboidrati
313.9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Pranzi semplici vegetariani
9 ricette
Svizzera
Svizzera
Ti potrebbe interessare anche...
Spaghetti con formaggio e piselli
Nessuna valutazione
Rigatoni al pesto di zucca e funghi porcini
40min
Torta marmorizzata (vegana)
1h 20min
Risotto di farro con barbabietola
35min
Lasagne alle lenticchie
1h 15min
Pasta al tonno e melanzane
30min
Maccheroncini al forno con melanzane e pomodorini
30min
Paella di fagioli
55min
Risotto salame e piselli
30min
Risotto alle patate dolci con formaggio di montagna
50min
Sformato di pipe
50min
Müesli con cioccolato e pere
8h