Frullato rosso

Name: Frullato rosso
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6 bicchieri
Ingredients: 300 g di fragole; 200 g di lamponi; 1 mela; 250 g di yogurt alla fragola

5.0 6 valutazione

Prep. 5min

Totale 10min

6 bicchieri

Ingredienti

300 g di fragole pulite e a pezzi
200 g di lamponi freschi
1 mela sbucciata e a pezzi
250 g di yogurt alla fragola

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bicchiere

Sodio 22.4 mg

Proteine 3.1 g

Calorie 425.1 kJ / 101.6 kcal

Grassi 2.4 g

Fibre 3.9 g

Grassi saturi 1.2 g

Carboidrati 18.9 g

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