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Frullato fresco mela, anguria e zenzero
Prep. 10min
Totale 10min
4 bicchiere
Ingredienti
-
30 g di succo di limone, spremuto fresco
-
1 mela, qualsiasi tipo in quarti, fredda di frigorifero
-
500 g di polpa di anguria senza semi, a pezzi, fredda di frigorifero
-
5 g di zenzero, radice fresca pulita
-
10 foglie di mentuccia
-
100 g di acqua100 g di cubetti di ghiaccio
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 bicchiere
Sodio
3.1 mg
Proteine
1 g
Calorie
267.7 kJ /
64 kcal
Grassi
0.4 g
Fibre
1.7 g
Grassi saturi
0 g
Carboidrati
16.6 g
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5 ricette
Italia
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