Frullato fresco mela, anguria e zenzero

Frullato fresco mela, anguria e zenzero

4.0 4 valutazioni
Prep. 10min
Totale 10min
4 bicchiere

Ingredienti

  • 30 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 1 mela, qualsiasi tipo in quarti, fredda di frigorifero
  • 500 g di polpa di anguria senza semi, a pezzi, fredda di frigorifero
  • 5 g di zenzero, radice fresca pulita
  • 10 foglie di mentuccia
  • 100 g di cubetti di ghiaccio
    100 g di acqua

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 bicchiere

Sodio 3.1 mg
Proteine 1 g
Calorie 267.7 kJ / 64 kcal
Grassi 0.4 g
Fibre 1.7 g
Grassi saturi 0 g
Carboidrati 16.6 g

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