Frullato verde

Frullato verde

3.7 3 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 bicchieri

Ingredienti

50 g di spinaci freschi
150 g di mango maturo sbucciato e a pezzi
1 banana sbucciata e a pezzi
100 g di bevanda vegetale a piacere
4 cubetti di ghiaccio

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bicchiere

Sodio 11.7 mg

Proteine 1.3 g

Calorie 259.9 kJ / 62.1 kcal

Grassi 0.5 g

Fibre 1.9 g

Grassi saturi 0.1 g

Carboidrati 14.5 g

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