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Composta di frutta rossa con yogurt
Prep. 5min
Totale 15min
1 bicchiere
Ingredienti
-
300 g di fragole lavate, a metà o in quarti se di grandi dimensioni
-
150 g di more lavate
-
150 g di lamponi lavati
-
100 g di yogurt greco
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 160 bicchiere
Sodio
0 mg
Proteine
2.4 g
Calorie
390 kJ /
93 kcal
Grassi
2.8 g
Fibre
7.2 g
Grassi saturi
1.6 g
Carboidrati
10 g
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