Houmous de lentilles à la purée d'amande

Houmous de lentilles à la purée d'amande

4.8 12 valutazioni

Prep. 5min

Totale 55min

6 portions

Ingredienti

650 g d'eau froide
200 g de lentilles vertes sèches
1 cube de bouillon de légumes
2 c. à soupe de purée d'amande complète
1 c. à soupe de vinaigre balsamique
2 c. à soupe d'huile d'olive
½ gousse d'ail
2 pincées de curry en poudre
1 pincée de curcuma en poudre
2 pincées de sel

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 56.8 mg

Proteine 9.4 g

Calorie 806.8 kJ / 192.8 kcal

Grassi 7.8 g

Fibre 4.1 g

Grassi saturi 0.9 g

Carboidrati 22.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Autour des lentilles 15 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Lasagne de sarrasin véganes

2h

Tourte kebbé

1h 55min

Ballottines de chou aux oignons grillés, épinards et fruits secs

1h 30min

Aubergines tandoori

35min

Rillettes de lentilles aux noix

25min

Dahl noir crémeux et chou-fleur rôti

16h 25min

Potiron garni au millet et pesto noisette-brocoli

1h

Tahin

15min

Soda bread irlandais alias le pain paresseux

35min

Sauce au tahin

5min

Panisse aux tomates confites et au romarin

12h 30min

Sarrasin avec champignons

25min