Tartinade de lentilles corail coco-curry façon thaïe

Tartinade de lentilles corail coco-curry façon thaïe

Nessuna valutazione

Prep. 10min

Totale 30min

1 La recette complète

Ingredienti

1 oignon en quartiers
2 gousses d'ail
2 cm de gingembre frais en morceaux
300 g de lentilles corail préalablement rincées
350 g d'eau
du sel
du poivre moulu
2 c. à soupe d'huile de tournesol
1 c. à soupe de pâte de curry thaï jaune
50 g de crème de coco
coriandre fraîche pour la finition
1 c. à soupe de copeaux de noix de coco grillés, pour la finition

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 La recette complète

Sodio 142.3 mg

Proteine 79.6 g

Calorie 6462.5 kJ / 1544.6 kcal

Grassi 41.8 g

Fibre 37.9 g

Grassi saturi 13.1 g

Carboidrati 225.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Ti potrebbe interessare anche...

Gaspacho indien

2h

Pickles d'oignons jaunes et rouges

15min

Burger végétalien

45min

Muesli énergisant

25min

Sandwich de spaghetti de légumes

1h

Gaspacho petit pois-menthe façon cappuccino

24h 30min

Granola au curry

5min

Bœuf Wellington

10h 10min

Dhal aigre-doux

3h 30min

Houmous de lentilles à la purée d'amande

55min

Vinaigrette au miel et au sésame

20min

Houmous au pesto et aux tomates séchées

15min