Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 citron jaune non traité
- 1 gousse d'ail
- 10 feuilles de menthe fraîche
- 5 feuilles de basilic frais
- 1 cive, hachée grossièrement
- 150 g de yaourt à la grecque
- 260 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 20 g d'huile de sésame
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre fraîchement moulu
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 523 kJ / 124.8 kcal
- Proteine
- 4.8 g
- Carboidrati
- 11.2 g
- Grassi
- 6.2 g
- Grassi saturi
- 2 g
- Fibre
- 2.7 g
- Sodio
- 321 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Banana bread à la cannelle
1 godz. 5 min
Houmous au pesto et aux tomates séchées
15 Min
Agua de sapo
15 Min
Sorbet abricot-romarin et cookies aux dattes
12j 30 menit
Pannacotta épinards, lait de coco et maquereau fumé
2小时 10 分钟
Houmous
10min
Houmous de lentilles à la purée d'amande
55min
Houmous haricots blancs et avocat
10min
Houmous feta et roquette
10min
Houmous de lentilles corail et poivron
1h 20min
Tahin
15 Min
Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat
1 Std. 45 Min