Omelette verdure e formaggio

Omelette verdure e formaggio

4.5 71 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

4 porzioni

Ingredienti

150 g di formaggio stagionato tipo Gruyère, Cheddar, Gouda, a pezzi
6 uova
40 g di latte
1 cucchiaino di sale
2 pizzico di pepe nero macinato fresco
50 g di cipolla a pezzi
100 g di peperone rosso a pezzi
100 g di piselli surgelati
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
5 foglie di basilico fresco

5 foglie foglie di prezzemolo fresche

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 787.7 mg

Proteine 20.2 g

Calorie 1420.5 kJ / 339.5 kcal

Grassi 25.1 g

Fibre 2.1 g

Grassi saturi 10.1 g

Carboidrati 7.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Vegetarian Day 30 ricette
Italia

Vegetariano 15 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Tagliatelle con ragù di verdure (senza glutine)

30min

Omelettes alle verdure

30min

Riso integrale con macinato di carne e verdure

1h 10min

Insalata di ceci e coriandolo

40min

Menù: Zuppa di verdure; Polpette e cavoletti di Bruxelles

1h

Zuppa di broccoli e formaggio

40min

Lasagna di zucchine al pesto

50min

Cous cous con fagiolini, mais e erba cipollina

1h

Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)

40min

Salmone e verdure al cartoccio con riso giallo

40min

Bowl riso, salmone e avocado

30min

Patate speziate

30min