Dispositivi & accessori
Frittata di albumi con zucchine
Prep. 10min
Totale 30min
2 porzioni
Ingredienti
-
5 albumi
-
1 pizzico sale più 1 pizzico
-
25 - 30 g di olio extravergine di oliva
-
200 g di zucchina a fette (2 cm), poi in quarti (2 cm)
-
1 pizzico di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 2 porzioni
Sodio
2665.7 mg
Proteine
14.2 g
Calorie
1417.9 kJ /
338.9 kcal
Grassi
28.2 g
Fibre
2.8 g
Grassi saturi
4 g
Carboidrati
8.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
High Protein
10 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle
40 λεπτ.
Patate schiacciate al forno
1ωρ.
Torta salata con melanzane e scamorza
1ωρ. 30 λεπτ.
Polpette di peperoni
1ωρ.
Zucchine ripiene di cotechino
1ωρ. 30 λεπτ.
Zuppa di verdure e pasta corta
40 λεπτ.
Verdure insaporite con salsa ai broccoli
30 λεπτ.
Riso integrale con peperoni insaporiti (Modalità Cuoci riso)
1ωρ.
Insalata di orzo
40 λεπτ.
Involtini di pollo con purè di patate dolci
1ωρ.
Riso in cagnone
45 λεπτ.
Ghirlanda con verdure insaporite
1ωρ.