Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
Prep. 15min
Totale 1h 30min
6 porții
Ingredienti
Quinoa
-
apă990 g
-
quinoa200 g
Dressing
-
ghimbir proaspăt descojit și feliat în cercuri subțiri (aprox. ⅓ cm)15 g
-
căței de usturoi3
-
chilli serrano fără semințe1
-
ceapă verde bucăți (aprox. 2 cm)15 g
-
sos de soia55 g
-
oțet de vin30 g
-
ulei de floarea soarelui30 - 55 g
-
zeamă de limetă30 - 55 g
-
miere2 lingurițe
Legumele, Nucile și Semințele
-
morcovi bucăți (aprox. 2½ cm)200 g
-
broccoli bucăți (aprox. 2½ cm)200 g
-
fasole verde fideluță curățată și tăiată bucăți (aprox. 2½ cm)185 g
-
coriandru proaspăt doar frunzele (aprox. 25 fire)15 g
-
arahide55 g
-
fistic fără coajă, crud, nesărat descojit55 g
-
semințe de dovleac55 g
-
semințe de floarea soarelui55 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
15.8 g
Calorie
1842 kJ /
440 kcal
Grassi
27 g
Carboidrati
33.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Rapid, pentru drum
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Salată Green Goddess
10 min
Biscuiți sărați cu nuci de macadamia și ulei de măsline cu lămâie
1 godz. 25 min
Salată de alac în stil grecesc
30 min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40 min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 min
Hummus din sfeclă
15 min
Curry cu năut
35 min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45 min
Salată de fenicul, portocală și vișine
10 min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40 min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 min
Humus cu mazăre și fasole
25 min