Dispositivi & accessori
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
Prep. 15min
Totale 35min
16 bucăți
Ingredienti
-
semințe de chia1 lingură
-
băutură de ovăz plus 3 linguri230 g
-
făină de hrișcă150 g
-
praf de copt1 linguriță
-
sare de mare¼ linguriță
-
sirop de arțar (opzionale)2 linguri
-
extract natural de vanilie1 linguriță
-
ulei vegetal pentru prăjit1 lingură
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 bucată
Proteine
1.5 g
Calorie
250 kJ /
59 kcal
Grassi
1.4 g
Carboidrati
9.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Fără alergeni
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Medalioane din legume
1h 10min
Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri
50min
Unt din nuci
25min
Mic dejun paleo
30min
Fulgi de ovăz cu compot de piersici
8h 45min
Pâinici cu ciocolată și dovlecel
1h 30min
Hrișcă cu ciuperci
25min
Mei fiert
45min
Făină din cereale sau leguminoase
5min
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10min
Biluțe cu nuci și curmale
20min
Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos
10min