Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 lingură semințe de chia
- 230 g lapte de ovăz, plus 3 linguri
- 150 g făină de hrișcă
- 1 linguriță praf de copt
- ¼ linguriță sare de mare
- 2 linguri sirop de arțar (opzionale)
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- 1 lingură ulei vegetal, pentru prăjit
- Valori nutritivi
- per 1 bucată
- Calorie
- 250 kJ / 59 kcal
- Proteine
- 1.5 g
- Carboidrati
- 9.5 g
- Grassi
- 1.4 g
Nelle collection
Ricette alternative
Budincă de ciocolată și chia
8 Std.
Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)
40 min
Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)
15min
Spritzer cu pepene și ghimbir
45 min
Tartă cu dovleac
5h 50min
Biluțe de energie cu ciocolată și căpșune
30 min
Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte
Pas d’évaluation
Coroniță din aluat, cu legume
1 Std. 40 Min
Mei cu pudră de curry și pui
35 min
Biscuiți integrali cu cremă de avocado
40 min
Hrișcă cu ciuperci
25 min
Brioșe cu fructe și legume
30 min