Dispositivi & accessori
Salată cu quinoa, brânză și struguri
Prep. 20min
Totale 45min
8 porții
Ingredienti
-
brânză alpină tip Comté sau Beaufort (vezi recomandarea), bucăți250 g
-
2 cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume2 lingurițe
-
quinoa250 g
-
apă1200 g
-
praz tăiat rondele (1 cm)350 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele1 legătură
-
zeamă de limetă40 g
-
ulei de măsline60 g
-
sare sau după gust1 linguriță
-
piper măcinat sau după gust½ linguriță
-
struguri negri fără sâmburi, boabele tăiate în două350 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
16 g
Calorie
1464 kJ /
350 kcal
Grassi
19 g
Fibre
4 g
Carboidrati
27 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Parfum de toamnă
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3h 10min
Salată de sfeclă roșie
10min
Carpaccio de sfeclă roșie cu brânză burrata
1h 25min
Salată de sfeclă cu vinegretă cu portocale roșii
35min
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10min
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30min
Budincă cu ciocolată și pere, la aburi
1h 10min
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
30min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1h 30min
Tagine cu legume și năut
50min