Dispositivi & accessori
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
Prep. 15min
Totale 45min
1 porție
Ingredienti
-
orez sălbatic și orez, în amestec50 g
-
apă călduță pentru înmuiat
-
ceapă30 g
-
cățel de usturoi1
-
ciuperci proaspete feliate100 g
-
praz feliat40 g
-
unt fără lactate30 g
-
apă150 g
-
lapte de cocos150 g
-
concentrat pastă de legume1 linguriță
-
oregano uscat1 linguriță
-
sare¼ linguriță
-
piper măcinat¼ linguriță
-
pătrunjel proaspăt pentru garnisit
-
limetă preferabil organică, tăiată în felii groase½
-
pâine feliată, prăjită, pentru servit
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
626.9 mg
Proteine
15.7 g
Calorie
2939.8 kJ /
702.6 kcal
Grassi
38.8 g
Fibre
6.9 g
Grassi saturi
24.9 g
Carboidrati
62.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Meniuri pentru o persoană
5 ricette
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Ti potrebbe interessare anche...
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50min
Bomboane din carrot cake
40min
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20min
Supă de morcovi cu ghimbir
20min
Supă de primăvară cu legume
35min
Cheesecake vegan cu cireșe
5h
Salată mexicană cu quinoa
30min
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Curry cu năut
35min