Mei cu pudră de curry și pui

Mei cu pudră de curry și pui

4.9 11 valutazioni

Prep. 5min

Totale 35min

4 porții

Ingredienti

căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
10 g
ulei vegetal
30 g
ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
80 - 100 g
ceapă tăiată cuburi (aprox. 2 cm)
100 g
pudră de curry
2 lingurițe
condiment „5 arome”
½ linguriță
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
boabe de mei
200 g
mazăre congelată
80 g
apă
600 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
sos de soia
20 g
sare
1 linguriță
coriandru, frunze proaspete tocate, pentru decor

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 4 porții

Sodio 3562 mg

Proteine 76.2 g

Calorie 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Grassi 44.9 g

Fibre 26.6 g

Grassi saturi 4.8 g

Carboidrati 177.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Călătorie în China – cu TM6 9 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Pesto de busuioc

10min

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

50min

Supă de ghimbir, morcovi și curry

50min

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

1h

Supă de spanac și risotto de mazăre cu creveți

30min

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

1h

Dip de praz și somon afumat

55min

Budincă de orez negru

45min

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

30min

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

30min

Pătrățele cu brânză și legume

40min

Spaghettini cu usturoi, ulei și roșii cherry

25min