Mei cu pudră de curry și pui

Mei cu pudră de curry și pui

4.9 11 valutazioni

Prep. 5min

Totale 35min

4 porții

Ingredienti

căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
10 g
ulei vegetal
30 g
ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
80 - 100 g
ceapă tăiată cuburi (aprox. 2 cm)
100 g
pudră de curry
2 lingurițe
condiment „5 arome”
½ linguriță
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
boabe de mei
200 g
mazăre congelată
80 g
apă
600 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
sos de soia
20 g
sare
1 linguriță
coriandru, frunze proaspete tocate, pentru decor

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 4 porții

Sodio 3562 mg

Proteine 76.2 g

Calorie 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Grassi 44.9 g

Fibre 26.6 g

Grassi saturi 4.8 g

Carboidrati 177.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Călătorie în China – cu TM6 9 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Salată mexicană cu quinoa

Salată mexicană cu quinoa

30 Min

Salată cu pește alb

Salată cu pește alb

35 Min

Risotto cu mix de fructe de mare

Risotto cu mix de fructe de mare

40 Min

Mei fiert

Mei fiert

45 Min

Legume în stil wok cu pudră de curry

Legume în stil wok cu pudră de curry

1 Std.

Fasole verde cu roșii și pătrunjel

Fasole verde cu roșii și pătrunjel

55 Min

Salată de quinoa cu legume crocante

Salată de quinoa cu legume crocante

30 Min

Curcan cu legume la borcan, cu orez

Curcan cu legume la borcan, cu orez

1 Std. 10 Min

Salată cu sparanghel și mango

Salată cu sparanghel și mango

35 Min

Curcubeu la micul dejun

Curcubeu la micul dejun

40 Min

Brioșe cu fructe și legume

Brioșe cu fructe și legume

30 Min

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

30 Min