Mei cu pudră de curry și pui

Mei cu pudră de curry și pui

4.9 11 valutazioni

Prep. 5min

Totale 35min

4 porții

Ingredienti

căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
10 g
ulei vegetal
30 g
ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
80 - 100 g
ceapă tăiată cuburi (aprox. 2 cm)
100 g
pudră de curry
2 lingurițe
condiment „5 arome”
½ linguriță
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
boabe de mei
200 g
mazăre congelată
80 g
apă
600 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
sos de soia
20 g
sare
1 linguriță
coriandru, frunze proaspete tocate, pentru decor

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 4 porții

Sodio 3562 mg

Proteine 76.2 g

Calorie 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Grassi 44.9 g

Fibre 26.6 g

Grassi saturi 4.8 g

Carboidrati 177.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Călătorie în China – cu TM6 9 ricette
tmde.general.market.romania

Ti potrebbe interessare anche...

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1h

Rotolo cu vinete

1h 40min

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

1h 35min

Supă de sfeclă roșie cu pâine prăjită gourmet

50min

Clătite din morcovi, cu sos de roșii

1h

Mei fiert

45min

Salată de legume coapte cu sos de caju

2h 45min

Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli

40min

Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci

40min

Fettucine cu roșii deshidratate la soare și ciuperci

35min

Paste cu sfeclă proaspătă

20min

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20min