Salată cu năut și conopidă cu curry

Salată cu năut și conopidă cu curry

4.6 14 valutazioni

Prep. 25min

Totale 40min

6 porții

Ingredienti

năut (aprox. 425 g)
1 cutie de conservă
pudră de curry
1 lingură
ulei de măsline extravirgin împărțit
85 g
conopidă desfăcută în buchețele mijlocii
455 g
tahini bine amestecat
55 g
zeamă de lămâie
30 g
zeamă de limetă
55 g
miere după gust
1 lingură
turmeric uscat, măcinat
½ linguriță
sare
1 linguriță
ardei gras roșu cuburi (1¼ cm), (aprox. 115 g)
1
stafide
4 linguri
coriandru proaspăt tocat
2 linguri
spanac tânăr, proaspăt după gust
½ ambalaj

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 8 g

Calorie 1364 kJ / 326 kcal

Grassi 21 g

Fibre 7 g

Carboidrati 32 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Salate consistente 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

1h

Unt vegan

8h 5min

Pâine integrală coaptă la aburi

2h

Curry de legume indian

50min

Salată de fenicul proaspăt

10min

Pizza fără gluten,cu ierburi aromate

Nessuna valutazione

Pâine cu fructe uscate

2h 55min

Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli

1h 15min

Supă de năut cu spanac

40min

Curry cu năut

35min

Supă marocană picantă de linte

40min

Pâine cu cinci semințe

1h 50min