Dispositivi & accessori
Supă de ghimbir, morcovi și curry
Prep. 10min
Totale 50min
6 porții
Ingredienti
-
ceapă jumătăți1
-
căței de usturoi2
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)5 cm
-
unt cuburi60 g
-
pudră de curry după gust1 - 2 lingurițe
-
morcovi bucăți (3 cm)4
-
mere, soi Granny Smith descojite, fără cotoare și tăiate în bucăți (2 cm)1 - 2
-
apă500 g
-
1 lingură concentrat pastă de legume, (vezi recomandare)concentrat pastă de carne (vezi recomandare)1 lingură
-
pastă de roșii2 linguri
-
foi de dafin, uscate2
-
năut, din conservă clătit și scurs bine (greutate înainte de scurgere)400 g
-
piper negru măcinat plus pentru garnisit2 prize
-
sare de mare¼ linguriță
-
ulei de măsline1 lingură
-
pudră de curry¼ linguriță
-
frișcă lichidă, 30-40% grăsime250 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
6.9 g
Calorie
1580 kJ /
376 kcal
Grassi
28 g
Fibre
7.5 g
Carboidrati
22 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Supe 4 anotimpuri
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Supă de cartofi dulci și curry
30min
Desert rapid cu căpșune
5min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40min
Carpaccio de sfeclă roșie cu brânză burrata
1h 25min
Tartă cu dovleac
5h 50min
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30min
Pesto de busuioc cu nuci de macadamia și limetă
Nessuna valutazione
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10min
Pizza cu blat din conopidă
1h 20min
Salată de legume coapte cu sos de caju
2h 45min
Supă de morcovi cu ghimbir
20min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40min