Spirali di frittata arlecchino

Spirali di frittata arlecchino

4.6 68 valutazioni

Prep. 10min

Totale 2h 30min

18 pezzi

Ingredienti

50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
200 g di zucchine a pezzi
150 g di peperone rosso pulito e a pezzi
150 g di peperone giallo pulito e a pezzi
5 uova grandi
½ cucchiaino di sale
erba cipollina fresca q.b.
240 g di formaggio fresco spalmabile
200 g di prosciutto cotto a fette

Valori nutritivi per 1 pezzo

Calorie 100.6 kcal / 420.7 kJ

Proteine 6.3 g

Grassi 7.8 g

Carboidrati 1.4 g

Fibre 0.1 g

Grassi saturi 3.4 g

Sodio 208.7 mg

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