Dispositivi & accessori
Insalata di pasta con rucola, piselli e pinoli; muffin banana e lamponi (Bimby Friend)
Prep. 50min
Totale 1h
4 porzioni
Ingredienti
-
burro q.b.
Muffin alla frutta
-
200 g di mela, qualsiasi tipo sbucciata, in quarti
-
40 g di acqua
-
200 g di banane mature sbucciate e a pezzi (circa 2)
-
100 g di farina integrale
-
200 g di farina tipo 00
-
35 g di zucchero grezzo
-
2 uova
-
2 cucchiaini di lievito in polvere per dolci
-
2 cucchiaini di bicarbonato di sodio
-
100 g di fiocchi di avena
-
60 g di yogurt bianco
-
½ cucchiaino di cannella in polvere
-
80 g di lamponi freschi o congelati
Pasta, rucola, piselli e pinoli
-
1200 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
20 g di pinoli sgusciati (vedere varianti)
-
350 g di pasta secca tipo farfalle
-
5 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
250 g di piselli verdi, freschi o surgelati
-
100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
Condimento
-
50 g di cipolla
-
1 spicchio di aglio
-
30 g olio extravergine di oliva
-
10 g di miele
-
50 g di aceto
-
1 cucchiaino di sale
-
½ - ¾ di cucchiaino di pepe nero macinato
Terminare la preparazione
-
100 g di rucola (vedere varianti)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
1808.5 mg
Proteine
41.4 g
Calorie
4785.8 kJ /
1143.8 kcal
Grassi
26.8 g
Fibre
15.6 g
Grassi saturi
7.6 g
Carboidrati
185.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Insieme, dove vuoi
26 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Pasta al pesto di fagiolini
30min
Trofie con verdure alle erbe
40min
Cous cous di zucca, barbabietola e ceci con salsa tahini
45min
Pasta fredda al profumo di zafferano e limone
40min
Filetto sottovuoto con salsa al pepe, patate Dauphine e fagiolini
2h 30min
Pasta verdure e pesto di anacardi (vegan) (Bimby Friend)
35min
Penne alle erbe aromatiche e pomodori secchi
35min
Pasta con crema di fave e salmone
35min
Penne integrali con fagiolini, peperoni e formaggio primo sale
50min
Trofie al ragù di seitan, melanzane e noci
40min
Spaghetti con pecorino e fave
40min
Pasta tonno, zucchine e pomodorini
40min