Crema spalmabile di anacardi (senza lattosio)

Crema spalmabile di anacardi (senza lattosio)

3.5 2 valutazioni
Prep. 5min
Totale 12h 10min
8 porzioni

Ingredienti

  • 400 g di anacardi
  • 1000 g di acqua per l'ammollo
  • 100 g di yogurt di soia bianco
  • 5 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 1 cucchiaino di salsa di soia chiara
  • ½ cucchiaino di aglio in polvere (opzionale)
  • ½ cucchiaino di sale
  • 10 g di erba cipollina fresca tritata
    60 g di ravanello, a fettine sottili

Valori nutritivi per 1 porzione

Calorie 55 kcal / 231 kJ
Proteine 1.8 g
Grassi 4.3 g
Carboidrati 3.2 g
Fibre 1.7 g
Grassi saturi 3.9 g
Sodio 178.3 mg

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