Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Anche necessario
Copri Lame Bimby® (acciaio/plastica)
Bimby® Friend
Sałatka z ciecierzycy z karmelizowaną cebulą; Jogurt z musem z mango (z osłoną noża miksującego)
Prep. 20min
Totale 13h 10min
4 porcje
Ingredienti
Ciecierzyca
-
ciecierzycy, suszonej170 g
-
wody plus dodatkowa ilość do namaczania1100 g
Mus z mango i dressing
-
mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki (patrz wariant)300 g
-
soku z limonki, świeżo wyciśniętego30 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście½ pęczka
-
oliwy z oliwek40 g
-
50 g białego octu winnegooctu jabłkowego50 g
-
wody20 g
-
miodu25 g
-
musztardy15 g
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
Karmelizowana cebula
-
marchewki pokrojonej w 1 cm plastry300 g
-
czerwonej cebuli pokrojonej w 3-4 mm piórka120 g
-
cukru trzcinowego, nierafinowanego40 - 60 g
-
octu balsamicznego25 g
-
soli1 szczypta
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
Wykończenie
-
mieszanka sałat do podania (ok. 200 g)
-
jogurtu naturalnego (ok. 320 g)16 łyżek
Valori nutritivi per 1 porcję
Calorie
484 kcal /
2025.6 kJ
Proteine
14 g
Grassi
16 g
Carboidrati
75 g
Fibre
10.1 g
Grassi saturi
3.4 g
Sodio
494.3 mg
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
STACJA THERMOMIX FRIEND® - LUNCH
8 ricette
Polonia
Polonia
