Dispositivi & accessori
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Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Anche necessario
Bimby® Friend
Menù: Pollo al lemon grass; riso e zuppa di verdure (Bimby Friend)
Prep. 15min
Totale 45min
4 porzioni
Ingredienti
-
di cosce di pollo con la pelle (ciascuna coscia tagliata in 3 pezzi)700 g
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di salsa di pesce20 g
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di aglio in polvere1 cucchiaino
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di curcuma in polvere1 cucchiaino
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di sale1 cucchiaino
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di zucchero2 cucchiaini
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di olio di semi di girasole2 cucchiai
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di acqua900 g
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di riso200 g
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di carote baby a pezzi (1 cm)100 g
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di cimette di cavolfiore in piccoli pezzi100 g
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di cimette di broccoli in piccoli pezzi100 g
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di funghi freschi a fette (1 cm)100 g
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di lemon grass (solo la parte bianca), tagliata a pezzi (1 cm)2 gambi
-
di scalogno50 g
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di olio di semi di girasole20 g
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peperoncino rosso tagliato sottile, per guarnire1
-
di dado per brodo vegetale1 cucchiaio
-
cipollotto a fettine sottili1
-
di coriandolo fresco tritato1 rametto
Valori nutritivi per 1 porzione
Calorie
727.9 kcal /
3045.4 kJ
Proteine
35.4 g
Grassi
40.6 g
Carboidrati
55.2 g
Fibre
3 g
Grassi saturi
9.4 g
Sodio
1169.4 mg
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