Dispositivi & accessori
Chifle bao cu ciuperci în sos BBQ
Prep. 10min
Totale 1h 15min
8 bucăți
Ingredienti
Chiflele bao
-
lapte160 g
-
zahăr1 linguriță
-
drojdie uscată1 linguriță
-
220 g făină, (aprox. 10% conținut de proteine)făină chinezească, cu conținut redus de gluten (vezi recomandarea)220 g
-
praf de copt½ linguriță
Ceapa murată
-
ceapă roșie tăiată felii50 g
-
50 g oțet de vinoțet de orez50 g
-
zahăr1 ½ linguriță
-
sare1 ½ linguriță
Ciupercile în sos barbecue
-
chilli roșu, proaspăt curățat de semințe, tăiat bucăți, plus felii, pentru decor1
-
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)20 g
-
căței de usturoi3
-
ulei vegetal plus pentru uns20 g
-
ceapă verde tăiată felii, plus pentru decor45 g
-
ciuperci Pleurotus eryngii, proaspete tăiate bucăți (aprox. 2 cm x 7 cm)450 g
-
sos barbecue70 g
-
sos de soia50 g
-
apă630 g
-
coriandru, frunze proaspete pentru decor
-
semințe de susan pentru presărat deasupra
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 bucată
Sodio
917 mg
Proteine
6.5 g
Calorie
793 kJ /
189.5 kcal
Grassi
3.9 g
Fibre
2.7 g
Grassi saturi
0.7 g
Carboidrati
33.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Bunătăți cu ciuperci
10 ricette
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Ti potrebbe interessare anche...
Cotlete de porc sous-vide cu salată de mere
2 Std. 40 Min
Stir-fry cu ciuperci
55 Min
Chiftele de somon
2 Std. 20 Min
Supă cu ciuperci shiitake
35 Min
Năut gătit lent
14 Std. 40 Min
Medalioane de vițel sous-vide
Keine Bewertungen
Salată cu pesto de varză kale
50 Min
Supă cu mazăre uscată
1 Std. 25 Min
Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi
1 Std. 5 Min
Legume prăjite
10 Min
Cannelloni cu spanac și ricotta
1 Std. 30 Min
Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar
40 Min