Pachețele de somon și cușcuș cu roșii deshidratate

Pachețele de somon și cușcuș cu roșii deshidratate

3.0 2 valutazioni
Prep. 15min
Totale 35min
4 porții

Ingredienti

  • rozmarin, proaspăt doar frunzele
    2 fire
  • cimbru proaspăt doar frunzele
    2 fire
  • pătrunjel proaspăt doar frunzele
    3 fire
  • ceapă verde tăiată bucăți
    70 g
  • zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
    10 g
  • lămâie doar coaja rasă fin
    ½
  • căței de usturoi
    2
  • roșii deshidratate
    9
  • sare de mare plus după gust
    1 linguriță
  • piper alb măcinat plus după gust
    ½ linguriță
  • cușcuș
    220 g
  • fileuri de somon proaspăt, fără piele (cca. 125 g fiecare)
    4
    fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele, fără piele, decongelate (cca. 125 g fiecare)
  • apă caldă
    500 g
  • ulei de măsline
    10 g
  • cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat
    1
    1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legume

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 32 g
Calorie 1924 kJ / 460 kcal
Grassi 18 g
Fibre 4 g
Carboidrati 41 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...