Supă cu ciuperci shiitake

Supă cu ciuperci shiitake

3.0 5 valutazioni

Prep. 10min

Totale 35min

6 porții

Ingredienti

hribi uscați
30 g
ulei de susan
30 g
praz curățat, tăiat bucăți
60 g
rădăcină de brusture, proaspătă curățată, tăiată bucăți
30 g
ghimbir proaspăt (opzionale) curățat, tăiat bucăți
15 g
căței de usturoi
2
supă concentrată de legume conținut scăzut de sodiu
1700 g
ciuperci shiitake, proaspete tăiate bucățele
140 g
oțet de orez
85 g
varză kale fără cotor, tăiată fâșii subțiri
30 g
pak choi pitic tăiat fâșii (aprox. 6 cm)
115 g
drojdie inactivă
2 linguri
cepe verzi tăiate inele fine
3
semințe de susan pentru decor

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 2 g

Calorie 444 kJ / 106 kcal

Grassi 5 g

Fibre 2 g

Carboidrati 13 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

La mulți ani cu sănătate! 10 ricette
Internazionale

Supe de toamnă 8 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Supă spaniolă cu linte verde și chorizo

12h 45min

Salată thailandeză crocantă cu arahide

30min

Nestemata salată de quinoa

1h 35min

Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)

2h

Supă marocană picantă de linte

Nessuna valutazione

Bol cu somon și fasole neagră

35min

Bolul cu mango și somon

Nessuna valutazione

Supă de legume, Oeufs en cocotte cu spanac

1h

Borș rusesc

50min

Tagliatelle cu busuioc, cu sos de măsline și roșii

1h 25min

Salată cu sparanghel și mango

35min

Supă marocană picantă de linte

40min