Supă cu ciuperci shiitake

Supă cu ciuperci shiitake

3.0 5 valutazioni

Prep. 10min

Totale 35min

6 porții

Ingredienti

hribi uscați
30 g
ulei de susan
30 g
praz curățat, tăiat bucăți
60 g
rădăcină de brusture, proaspătă curățată, tăiată bucăți
30 g
ghimbir proaspăt (opzionale) curățat, tăiat bucăți
15 g
căței de usturoi
2
supă concentrată de legume conținut scăzut de sodiu
1700 g
ciuperci shiitake, proaspete tăiate bucățele
140 g
oțet de orez
85 g
varză kale fără cotor, tăiată fâșii subțiri
30 g
pak choi pitic tăiat fâșii (aprox. 6 cm)
115 g
drojdie inactivă
2 linguri
cepe verzi tăiate inele fine
3
semințe de susan pentru decor

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 2 g

Calorie 444 kJ / 106 kcal

Grassi 5 g

Fibre 2 g

Carboidrati 13 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

La mulți ani cu sănătate! 10 ricette
tmde.general.market.romania

Supe de toamnă 8 ricette
tmde.general.market.romania

Ti potrebbe interessare anche...

Salată de fenicul proaspăt

10min

Salată de somon, quinoa, feta și legume

50min

Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite

7h 30min

Pachețele de somon și cușcuș cu roșii deshidratate

35min

Năut gătit lent

14h 40min

Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci

40min

Supă cu mazăre uscată

1h 25min

Supă de primăvară cu legume

35min

Salată siciliană cu crevete

40min

Legume prăjite

10min

Bolul cu mango și somon

Nessuna valutazione

Curry de legume indian

50min