Colazione probiotica multicor

Colazione probiotica multicor

4.8 13 valutazioni
Prep. 5min
Totale 10min
4 vasetti

Ingredienti

  • 100 g di banana sbucciata e tagliata a pezzi
  • 20 g di miele
  • 500 g di yogurt greco bianco (vedere varianti)
  • 80 g di chicchi di melograno
  • 20 g di semi di chia
  • 10 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 100 g di kiwi pelati e a fette
  • 100 g di mela sbucciata e a fette
  • 10 g di semi di lino

Valori nutritivi per 1 vasetto

Calorie 232.8 kcal / 973.8 kJ
Proteine 11.5 g
Grassi 9.8 g
Carboidrati 28.8 g
Fibre 5.3 g
Grassi saturi 4.5 g
Sodio 62 mg

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