Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g di banana matura, sbucciata e a pezzi ( 3 cm)
- 50 g di succo di arancia spremuto fresco e filtrato
- 50 g di acqua
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 466.5 kJ / 111.5 kcal
- Proteine
- 1.5 g
- Carboidrati
- 28 g
- Grassi
- 0.4 g
- Grassi saturi
- 0.1 g
- Fibre
- 2.7 g
- Sodio
- 3.5 mg
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