Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bol cu somon și fasole neagră
Prep. 15min
Totale 35min
4 porții
Ingredienti
Marinada
-
coriandru proaspăt doar frunzele1 legătură
-
limetă coaja și zeama1
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
ulei brun de susan25 g
-
pudră de chilli chipotle2 lingurițe
-
sos de soia25 g
-
sirop de agave25 g
-
semințe de susan10 g
-
apă2 linguri
Somonul
-
20 g ulei de măslineulei vegetal20 g
-
file de somon proaspăt, fără piele tăiat bucăți (4 cm), zvântat cu hârtie absorbantă200 g
Salata
-
apă1200 g
-
sare1 linguriță
-
quinoa150 g
-
dovleac japonez tăiat cuburi (2 cm)300 g
-
varză de Bruxelles tăiate jumătăți200 g
-
fasole neagră, din conservă scursă200 g
Asamblare
-
roșii cherry tăiate sferturi100 g
-
castraveți feliați subțire100 g
-
semințe de susan pentru decor
-
coriandru proaspăt pentru decor
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
1.6 mg
Proteine
23.8 g
Calorie
2130.5 kJ /
509.3 kcal
Grassi
24 g
Fibre
12.8 g
Grassi saturi
3.8 g
Carboidrati
55 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Iarna în farfurie
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Salată de varză neagră și năut prăjit
25min
Pizza cu făină de alac, andive și brânză Taleggio
Nessuna valutazione
Ruladă cu 3 feluri de carne
2h 5min
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25min
Paste cu legume
45min
Supă cu zdrențe
45min
Supă de primăvară cu legume
35min
Three course meal pentru doi
1h 15min
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
1h 5min
Unt picant, cu condimente marocane
Nessuna valutazione
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50min
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1h