Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 40 g busuioc proaspăt, doar frunzele (aprox. 8 fire mari - vezi recomandări)
- 30 g semințe de pin, crude
- 30 g nuci fără coajă
- 30 g semințe de cânepă
- 2 căței de usturoi
- 1 avocado, doar pulpa
- ½ linguriță sare de mare
- 2 linguri zeamă de lămâie
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 836 kJ / 199 kcal
- Proteine
- 3.6 g
- Carboidrati
- 0.9 g
- Grassi
- 19.9 g
- Fibre
- 2.2 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Lapte de migdale vegan
8h 40min
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10 Min
Supă de primăvară cu legume
35 min
Borș ucrainean cu sfeclă roșie
25 min
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 Min
Smoothie cu căpșune și kiwi
5 λεπτ.
Batoane cu quinoa
24ωρ.
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1h 30min
Pastă de caju cu verdețuri
10 Min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 λεπτ.
Bomboane din carrot cake
40 min
Sos napolitan
1h