Batoane cu quinoa

Batoane cu quinoa

4.5 4 valutazioni

Prep. 15min

Totale 24h

16 bucăți

Ingredienti

quinoa, tricoloră
215 g
apă
450 g
migdale, nedescojite
85 g
semințe de floarea soarelui
85 g
curmale fără sâmburi
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi
85 g
sare (opzionale)
1 priză
vișine deshidratate
85 g
fulgi de ovăz
60 g
unt de migdale
85 g
semințe de dovleac
85 g
ulei de cocos
60 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bucată

Proteine 8 g

Calorie 1155 kJ / 276 kcal

Grassi 16 g

Fibre 5 g

Carboidrati 30 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

La mulți ani cu sănătate! 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

1h 45min

Bomboane cu cacao, mere și curmale

Bomboane cu cacao, mere și curmale

10min

Gin cu mure și boabe de ienupăr

Gin cu mure și boabe de ienupăr

10min

Falafel rapid

Falafel rapid

30min

Salată cu pesto de varză kale

Salată cu pesto de varză kale

50min

Ciocolată cu maca

Ciocolată cu maca

50min

Batoane cu migdale și curmale

Batoane cu migdale și curmale

2h 15min

Tagliatelle cu busuioc, cu sos de măsline și roșii

Tagliatelle cu busuioc, cu sos de măsline și roșii

1h 25min

Biscuiți cu semințe

Biscuiți cu semințe

30min

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4h 40min

Pâine de alac

Pâine de alac

1h 45min

Lapte de migdale vegan

Lapte de migdale vegan

8h 40min