Vai al contenuto principale Cerca
Batoane cu quinoa

Batoane cu quinoa
4.7 6 valutazioni
Prep. 15min
Totale 24h
16 bucăți
Registrati gratis

Ingredienti

  • quinoa, tricoloră
    215 g
  • apă
    450 g
  • migdale, nedescojite
    85 g
  • semințe de floarea soarelui
    85 g
  • curmale fără sâmburi
    140 g
  • caise deshidratate, fără sâmburi
    85 g
  • sare (opzionale)
    1 priză
  • vișine deshidratate
    85 g
  • fulgi de ovăz
    60 g
  • unt de migdale
    85 g
  • semințe de dovleac
    85 g
  • ulei de cocos
    60 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bucată

Proteine 8 g
Calorie 1155 kJ / 276 kcal
Grassi 16 g
Fibre 5 g
Carboidrati 30 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

La mulți ani cu sănătate! 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Cheesecake cu ricotta și fistic

3.9(13)

10min

Ciuperci murate

3.5(4)

6h 30min

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

2.8(6)

35min

Vinete sotate (400 g)

Nessuna valutazione

Chifteluțe de cartof dulce și spanac

2.6(10)

30min

Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate

4.9(8)

1h

Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă

4.8(4)

5min

Cheesecake cu fistic și mango

4.0(2)

2h 30min

Cheesecake vegan cu cireșe

4.3(17)

5h

Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată

4.6(8)

3h 10min

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

4.5(13)

40min

Cheesecake raw de căpșune

4.6(19)

7h 45min