Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Chiflele din făină integrală
- 270 g lapte de soia, plus pentru uns chiflele
- 20 g drojdie proaspătă
- 15 g zahăr brun
- 300 g făină de pâine
- 100 g făină de pâine, integrală (vezi recomandarea), plus pentru pudrat suprafața de lucru
- 20 g ulei de măsline, plus pentru uns castronul
- ½ linguriță sare
- amestec de semințe, pentru presărat
Burgerii din sfeclă roșie
- 240 g năut, din conservă, scurs
- 30 g pesmet
- 250 g sfeclă roșie, coaptă, tăiată bucăți
- 1 priză praf de usturoi
- 10 g pastă de roșii (concentrat)
- 1 fir pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- ½ linguriță sare
- 2 prize piper negru măcinat
Ceapa roșie caramelizată
- 300 g ceapă roșie, tăiată jumătăți, apoi tăiată felii (aprox. 7 mm)
- 60 g zahăr brun
- 20 g oțet
- 1 - 2 prize sare
- ulei, pentru uns tigaia
- rucola, pentru servit
- 1 roșie, tăiată felii
- Valori nutritivi
- per 6 porții
- Calorie
- 12497 kJ / 2985 kcal
- Proteine
- 87 g
- Carboidrati
- 528 g
- Grassi
- 42 g
- Grassi saturi
- 6 g
- Fibre
- 69 g
- Sodio
- 2933 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Lasagna săracă în carbohidrați
1h 30min
Empanadas vesele cu legume
1h 10min
Salată de arpacaș
40min
Chifle de burger tip brioșă
2h 10min
Pizza fără gluten,cu ierburi aromate
Pas d’évaluation
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1h 30min
Paste cu sfeclă proaspătă
20min
Amestec de legume prăjite (stir-fried)
30 Min
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5min
Biscuiți digestivi cu ciocolată
1h 10min
Chifle bao cu ciuperci în sos BBQ
1h 15min
Bulgur fiert
35min