Dispositivi & accessori
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
Prep. 20min
Totale 3h 10min
6 porții
Ingredienti
Chiflele din făină integrală
-
băutură de soia plus pentru uns chiflele270 g
-
drojdie proaspătă20 g
-
zahăr brun15 g
-
făină de pâine300 g
-
făină de pâine, integrală (vezi recomandarea), plus pentru pudrat suprafața de lucru100 g
-
ulei de măsline plus pentru uns castronul20 g
-
sare½ linguriță
-
amestec de semințe pentru presărat
Burgerii din sfeclă roșie
-
năut, din conservă scurs240 g
-
pesmet30 g
-
sfeclă roșie, coaptă tăiată bucăți250 g
-
praf de usturoi1 priză
-
pastă de roșii (concentrat)10 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele1 fir
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
Ceapa roșie caramelizată
-
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi tăiată felii (aprox. 7 mm)300 g
-
zahăr brun60 g
-
oțet20 g
-
sare1 - 2 prize
-
ulei pentru uns tigaia
-
rucola pentru servit
-
roșie tăiată felii1
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 6 porții
Sodio
2933 mg
Proteine
87 g
Calorie
12497 kJ /
2985 kcal
Grassi
42 g
Fibre
69 g
Grassi saturi
6 g
Carboidrati
528 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1 godz. 30 min
Bulgur cu rucola, piersici și avocado
35 min
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 min
Supă de legume cu gnocchi
30 min
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1 godz.
Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă
30 min
Focaccia florală
Brak ocen
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30 min
Sos Bolognese vegan
50 min
Bugeri vegani
45 min
Medalioane din legume
1 godz. 10 min
Curry Massaman vegan cu vinete
Brak ocen