Dispositivi & accessori
Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα
Prep. 10min
Totale 40min
9 κομμάτια
Ingredienti
-
βούτυρο, ανάλατο για το βουτύρωμα
-
αλεύρι για το αλεύρωμα
-
αλεύρι ολικής αλέσεως50 γρ.
-
νιφάδες βρώμης75 γρ.
-
ψιλή ζάχαρη (κάστερ) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (βλ. συμβουλή)75 - 125 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ2 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
αποβουτυρωμένο γάλα170 γρ.
-
γιαούρτι, 0,1% λιπαρά50 γρ.
-
μεγάλο αυγό1
-
κορν φλάουερ (άμυλο)2 κ.σ.
-
σμέουρα175 γρ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 κομμάτι
Proteine
5.7 g
Calorie
844 kJ /
199 kcal
Grassi
2.8 g
Carboidrati
36.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Καλό ξημέρωμα!
13 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα
1h 10min
Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό
50min
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45min
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50min
Ψωμί για τοστ "Paleo"
1h 30min
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
30min
Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού
8h 55min
Superfood μάφιν για το πρωινό
1h
Μάφιν ομελέτας
30min
Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia
20min
Μάφινς μπανάνας
45min
Μαλακά μπισκότα με αμύγδαλα και καρύδα
1h 20min