Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 25 γρ. νιφάδες βρώμης
- 35 γρ. κακάο
- 100 γρ. σπόρους κάνναβης, αποφλοιωμένους
- 1 πρέζα θαλασσινό αλάτι, χοντρό
- 175 γρ. αμύγδαλα, ασπρισμένα
- 55 γρ. βούτυρο αμυγδάλου
- 55 γρ. λάδι καρύδας
- 175 γρ. σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)
- 1 κ.γλ. φυσικό εκχύλισμα βανίλιας
- Valori nutritivi
- per 1 κομμάτι
- Calorie
- 530 kJ / 127 kcal
- Proteine
- 3.8 g
- Carboidrati
- 7 g
- Grassi
- 9.5 g
Nelle collection
Ricette alternative
Μπάρες με σοκολάτα, φρούτα και ξηρούς καρπούς
1h 10min
Σαλάτα με κριθάρι, πορτοκάλι, κόλιανδρο και αμύγδαλα
Nu există evaluări
Μπράουνις χωρίς γλουτένη με μαύρη σοκολάτα και κρέμα κάστανο
Nu există evaluări
Κοκτέιλ με κουρκουμά και τεκίλα
Nu există evaluări
Γάλα αμυγδάλου
1h 20 phút
Κορμός σοκολάτας με χαρουπάλευρο
1h
Σορμπέ ντομάτας
Nu există evaluări
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45min
Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά
45min
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30 Min
Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα
10 Min
Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα
55min