Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

2.6 5 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

15 κομμάτια

Ingredienti

καρύδια
40 γρ.
καρότα σε κομμάτια
190 γρ.
βούτυρο αμυγδάλου
80 γρ.
σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)
65 γρ.
μπανάνα σε κομμάτια (περίπου 110 γρ.)
1
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 κ.γλ.
μεγάλο αυγό
1
νιφάδες κινόα
60 γρ.
νιφάδες βρώμης
60 γρ.
μπέικιν πάουντερ
1 κ.γλ.
κανέλα, αλεσμένη
½ κ.γλ.
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
θαλασσινό αλάτι
1 πρέζα

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 κομμάτι

Proteine 3.2 g

Calorie 468 kJ / 112 kcal

Grassi 6.4 g

Carboidrati 10.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 ricette
Internazionale

Υγιεινή ζωή! 22 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Paris on ice

2h 10min

Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά

45min

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

40min

Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)

40min

Ριγκατόνι με φύλλα μπακλαβά

1h 50min

Σαλάμι σοκολάτας

7h 55min

Σούπα με κάστανα και κρουτόνια παρμεζάνας

30min

Χούμους

2h

Κεφτεδάκια με σάλτσα από λευκό κρασί και μανιτάρια

35min

Γκρανόλα

1h 40min

Φρατζολάκια στον ατμό

2h 10min

Superfood μάφιν για το πρωινό

1h