Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

2.6 5 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

15 κομμάτια

Ingredienti

καρύδια
40 γρ.
καρότα σε κομμάτια
190 γρ.
βούτυρο αμυγδάλου
80 γρ.
σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)
65 γρ.
μπανάνα σε κομμάτια (περίπου 110 γρ.)
1
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 κ.γλ.
μεγάλο αυγό
1
νιφάδες κινόα
60 γρ.
νιφάδες βρώμης
60 γρ.
μπέικιν πάουντερ
1 κ.γλ.
κανέλα, αλεσμένη
½ κ.γλ.
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
θαλασσινό αλάτι
1 πρέζα

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 κομμάτι

Proteine 3.2 g

Calorie 468 kJ / 112 kcal

Grassi 6.4 g

Carboidrati 10.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 ricette
Internazionale

Υγιεινή ζωή! 22 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Χούμους

2 godz.

Ταχινόπιτες μικρές

2 godz.

Κολοκυθομπιφτέκια

40 min

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

40 min

Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο

1 godz. 15 min

Ριγκατόνι με φύλλα μπακλαβά

1 godz. 50 min

Σούπα με κάστανα και κρουτόνια παρμεζάνας

30 min

Φρατζολάκια στον ατμό

2 godz. 10 min

Ψωμί ολικής αλέσεως στον ατμό

2 godz.

Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα

1 godz. 25 min

Πατατοσαλάτα με χταπόδι

1 godz.

Superfood μάφιν για το πρωινό

1 godz.