Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης

Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες

Κις με τυρί και κρεμμύδι (Ηνωμένο Βασίλειο)

Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους

Μπάρες με μήλα και κανέλα

Νουντλς με γαρίδες και κάρυ

Μπισκότα με βρώμη

Ριζότο με κολοκύθα και μπέικον

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

Ζεστό αρωματικό κρασί (Mulled wine)

Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά

Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου